2008年4月28日 星期一

莫碰ㄦ 生日快樂













妳讓我們等這麼久~



真夠意思~



好啦



生日壽星最大



祝你生日快樂



20歲 春暖花開 幸福降臨

黃金比例計畫

早上 6點起床 1小時鍛鍊 下雨在家用滑步機 晴天外出騎腳踏車



晚上10點~11點 1小時滑步機訓練



其餘時間 斟酌練BREAKING



持續2個月以上



4/29~6/29



每日紀錄三圍體重 



早餐簡便



中餐吃的好



晚餐控制在500卡以內



 持續2個月 禁止宵夜 餅乾 糖果 巧克力 飲料 違者自殘

2008年4月9日 星期三

微積分

這兩天為了你



我勞神傷肝



只是為了把你讀好



這麼賣你面子



本大爺難得肯唸書~!!!



而且還是念你這微積分!!!!!



呸!!!!!



我可是卯足了勁!





總該給點回報吧!?

2008年4月7日 星期一